Пиріг з куркою та грибами, що не нашкодить фігурі: легкий рецепт
![Пиріг з куркою та грибами, що не нашкодить фігурі: легкий рецепт](https://i.obozrevatel.com/news/2024/4/2/still-life-spanish-tortilla.jpg?size=1944x924)
Рецепт цього пирога з куркою та грибами точно займе одну з верхніх сходинок у списку улюблених страв. По-перше, цей пиріг дійсно дуже смачний та легкий у приготуванні. По-друге, завдяки цьому рецепту можна не переживати за власну фігуру.
Рецептом такого дієтичного пирога з куркою та грибами поділилась фудблогерка з ніком fasting_marafon. В Instagram вона розповіла як приготувати пиріг так, щоб не нашкодити фігурі.
Інгредієнти
- Куряче філе – 1 шт
- Яйця – 3 шт
- Кефір – 200 мл
- Вівсяне борошно – 300-350 гр
- Печериці – 100-150 гр
- Розпушувач
- Сіль
- Спеції
Спосіб приготування
1. Куряче філе нарізаємо на кубики. Додаємо сіль та улюблені спеції, викладаємо на дно форми для запікання.
2. Для заливки змішуємо яйця, кефір, борошно, розпушувач і сіль.
3. Заливку додаємо до м’яса та легенько перемішуємо.
4. Печериці нарізаємо на слайси та присипаємо ними майбутній пиріг.
5. Відправляємо у попередньо розігріту до 190 градусів духовку на 1 годину.
На OBOZ.UA можна ознайомитись і з іншими рецептами пирогів: