Останні зимові дні і початок весни завжди є тим часом, коли хочеться урізноманітнити раціон природними продуктами і зеленню.
Саме салат з черемшею тут приходить на виручку, за це його так любили наші прабабусі.
Варто зазначити, що рецепт цієї найпростішої страви не змінювався століттями.
У листі черемші міститься "ударна доза" вітаміну С, а також ефірні масла і фітонциди. Тому її споживання в їжу позитивно впливає на імунітет людини.
Основу корисної дії свіжої черемші приписують сірковмісному ефірному маслу, яке має виражену антибактеріальну дію.
Тому салат з черемшею - це не просто смачна страва, а ще й дуже корисна!
FoodOboz пропонує приготувати його за перевіреним рецептом, який доступний за посиланням: Салат з яйцем і черемшею.
Читайте також:
Тисни! Підписуйся! Читай тільки найкраще!
Читайте всі новини по темі "рецепти" на сайті "OBOZREVATEL".