Простіше за суші: як приготувати рол з тунцем без рису за 20 хвилин

Приготувати суші вдома хоч і цілком реально, проте досить затратно по часу. Альтернативою стануть смачні роли без рису. Для начинки, наприклад, можна використати тунець та авокадо й загорнути все у лист норі. Процес приготування максимально швидкий та простий – всього 15-20 хвилин.
В одному з кулінарних блогів (top_havchik_) в Instagram був опублікований рецепт ролу з тунцем без рису.
Інгредієнти:
- ноpi – 2 шт.
- тунець – 1 б
- хумус – 1 ст. л.
- яйце – 1 шт.
- авокадо – 1/2 шт.
Спосіб приготування:
1. Заздалегідь потрібно зварити яйце до готовності, у готовому вигляді розім'яти виделкою.
2. Авокадо почистити від шкірки та камінчика, порізати пластинками.
3. До яйця додати консервований тунець та хумус, перемішати.
4. На один бік норі викласти масу з тунця, наверх покласти 1-2 смужки авокадо. Загорнути все у рулет та залишити його на 15-20 хвилин у холодильнику.
5. Готові рулети подати з соєвим соусом. Смачного!
Раніше OBOZ.UA повідомляв, як приготувати курячий рол в лаваші.