МоваЯзык

/ Кулінарні новини

Рецепт приголомшливої страви з буряка

192.9т
Читати матеріал російською

Дуже проста і вітамінна закуски з буряка готується близько 30 хвилин.

Буряк – це лідер серед коренеплодів завдяки своїм цінним властивостям. Вітаміни та мікроелементи в ньому зберігаються навіть при термічній обробці, тому страви з буряком зміцнюють здоров'я і підвищують імунітет.

Буряк багатий такими мікроелементами як мідь, залізо, йод, кобальт, фосфор, калій і цинк.

Серед вітамінів в буряках першість займає група В, відповідальна за обмінні процеси в організмі. Тіамін (вітамін В1) також позитивно впливає на роботу нервової системи.

У холодні зимові дні FoodOboz пропонує покуштувати бурякову ікру, рецепт якої доступний за цим посиланням.

Читайте також:

Ти ще не читаєш наш Telegram? А даремно! Підписуйся

1
Коментарі
20
5
Смішно
7
Цікаво
3
Сумно
19
Треш