Легкий салат з тунцем та овочами: готується за 5 хвилин

Якщо дуже хочеться скуштувати смачний салат, але немає часу на приготування, слід звернути увагу на цей рецепт. Лишень за декілька хвилин на вашому столі з’явиться неймовірно смачний, а головне, корисний салат.

Відео дня

Як приготувати салат з овочами та тунцем, в Instagram розповіла фудблогерка з ніком iriska dimitrova. Вона також сказала, що цей салат досить корисний та має цікаву заправку.

Інгредієнти

• Авокадо – 1 шт
• Огірок – 1 шт
• Помідор – 1 шт

• Яйця варені – 2 шт
• Тунець консервований – 1 банка
• Кукурудза консервована – ½ банки

Інгредієнти для заправки

• Грецький йогурт – 2-4 ст.л.
• Гірчиця – 1/3 ч.л.
• Сіль
• Перець

Спосіб приготування

1.Авокадо, огірок, помідор та яйця нарізаємо кубиком та складаємо у глибоку ємність.

2. З тунця зливаємо рідину, трішки розминаємо виделкою і додаємо до майбутнього салату.

3. Додаємо консервовану кукурудзу.

4. В окремій ємності змішуємо грецький йогурт з гірчицею, сіллю та перцем.

5. Готову заправку додаємо до салату та все добре перемішуємо.

Також на OBOZ.UA можна знайти й інші цікаві варіанти салатів:

• Різнокольоровий салат
• Салат з авокадо та яйцем
• Салат із сирим гарбузом