Відео дня
Що приготувати з лавашу на сніданок за 5 хвилин: простий рецепт корисної та ситної страви
Сніданок – обов'язковий прийом їжі, який, на думку фахівців, не можна пропускати. Їсти на сніданок найкраще страви з яєць, сиру, круп. Ще можна готувати швидкі страви з лаваша, який може бути основою для приготування легких та ситних страв.
Кулінарка Поліна поділилася в Instagram рецептом смачної страви для сніданку з лаваша, з авокадо, крем-сиром, тунцем.
Інгредієнти:
- лаваш/тортилья
- авокадо
- крем-сир
- шпинат
- фалафель
- тунець у власному соку
- сіль перець
Спосіб приготування:
1. Намажте лаваш крем-сиром, додайте авокадо, посоліть, поперчіть.
2. Викладіть листя шпинату, фалафель та тунець.
3. Щільно загорніть і обсмажте на добре розігрітій сковороді до золотистої скоринки.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: