Відео дня
Що приготувати з вівсянки на перекус: смачна страва для дорослих та дітей
Вівсяномлинець – ідеальний варіант не лише ситного та корисного сніданку, але й перекусу. Його традиційно доповнюють начинкою, може бути солона та солодка: починаючи з сиру, овочів та зелені, закінчуючи варенням, ягодами та фруктами.
Фудблогерка Оксана Білінська (oxana_bil) на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом вівсяного млинця з начинкою.
Інгредієнти:
- вівсянка – 4 ст. л.
- яйця – 1 шт
- молоко – 8 ст. л.
- какао – 1 ч. л.
- сіль
- підсолоджувач
Начинка:
- арахісова паста
- банан
- чорниці\лохина
Спосіб приготування:
1. Для приготування млинця краще подрібнити вівсянку до стану крихти, або використати пластівці дрібного помелу. Додати до неї яйця, молоко, какао, сіль та підсолоджувач. Все ретельно перемішати.
2. Отриману масу рівномірно вилити на розігріту сковорідку та посмажити тонкий млинець з обох боків.
3. Готовий млинець змастити арахісовою пастою, викласти шматочки банану та ягоди. Скласти млинець навпіл. Смачного!
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами: