Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

1 хвилина
1,0 т.
Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

Лаваш із будь-якою начинкою на сніданок – це завжди легко, просто та швидко. Але не завжди корисно та поживно. Проте, цього разу мова піде про дійсно ідеальний сніданок, який наситить організм та надасть людині чудовий настрій протягом дня.

Рецептом такого ідеального лавашу до сніданку поділилась фудблогерка з ніком tastystories.feed. В Instagram вона розповіла, яка саме начинка робить сніданок поживним та смачним.

Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

Інгредієнти на 2 лаваша

  • Лаваш – 2 шт
  • Тунець консервований – 1 б
Відео дня
  • Сир рікота – 4 ст.л.
  • Яйця варені – 2 шт
  • Кріп – 2-3 гілочки
  • Салат асорті – 2 жмені
  • Пекінська капуста – 2 жмені
  • Помідор – 1 шт

Спосіб приготування

1. У глибокій ємності змішуємо рікоту, тунець, кріп та нарізані яйця. Добре перемішуємо.

Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

2. Викладаємо отриману масу на лаваш.

3. Зверху викладаємо суміш салатів, пекінські капусту та нарізані томати.

4. Міцно загортаємо лаваш.

Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

5. Обсмажуємо його на сковорідці на великому вогні, допоки лаваш не підсмажиться.

Що загорнути у лаваш з тунцем, щоб отримати ідеальний сніданок: весь секрет в яйцях

Також на OBOZ.UA є багато інших рецептів з лавашу:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти