Відео дня
Шпинатні мафіни з бананом: яскрава страва, що смакуватиме навіть дітям
Приготувавши шпинатні мафіни за цим рецептом, ви будете приємно вражені. Страва виходить настільки ніжною, що її можна їсти навіть ложкою. А ще, завдяки своєму яскравому кольору та цікавому смаку, мафіни сподобаються навіть дітям.
Як правильно приготувати такі мафіни точно знає фудблогерка з ніком julia.g.space. В Instagram вона розповіла всі секрети приготування цієї страви.
Інгредієнти
- Банан – 2 шт
- Шпинат – 30 гр
- Кисломолочний сир – 90 гр
- Яйця – 2 шт
- Вівсянка – 50 гр
- Розпушувач – 1 ч.л.
Спосіб приготування
1. Попередньо розігрійте духовку до 180 градусів і підготуйте форму для мафінів, змастивши її маслом.
2. У блендері подрібніть вівсянку з розпушувачем, потім додайте банани, шпинат, сир та яйця. Доведіть масу до однорідної маси.
3. Наповніть форми для мафінів отриманим тістом, заповнюючи їх на 2/3 об’єму.
4. Випікайте мафіни в духовці приблизно 20 хвилин, або поки вони не стануть золотистими. Готовність перевіряйте зубочисткою.
5. Подавати холодними.
На OBOZ.UA є й інші рецепти мафінів: