Ситний сніданок за 10 хвилин: корисна альтернатива бутербродам
Одним із традиційних сніданків є бутерброди. Така їжа не завжди є дуже корисною. Але її можна зробити такою, замінивши деякі інгредієнти. Страва додасть енергії на весь день та буде дуже простою у виконанні.
Ідею корисного сніданку, який можна приготувати за 10 хвилин, опублікували pp.meal на сторінці в Instagram.
Інгредієнти:
яйце – 1 шт.
йогурт без добавок – 150 г
борошно (пшеничне або рисове) – 100 г
шинка – 100 г
сир – 50 г
сода – дрібка
сіль – дрібка
Спосіб приготування:
Шинку та сир нарізати.
Для тіста змішати йогурт, сіль, соду, борошно, яйце. Тісто повинно бути густим.
Розігріти сковорідку, зменшити вогонь до стану "менше середнього", викласти оладки (по 1 ложці тіста і сформувати круги).
На тісто викласти шинку, сир, знову шинку і ложку тіста.
Накрити кришкою. Перевернути, коли нижній бік підрум'яниться.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами: