Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин
Смачна спаржева квасоля з яйцем пашот: як приготувати поживний сніданок за 10 хвилин
Вже зовсім скоро дозріє спаржева квасоля. І саме цей продукт є ідеальним варіантом для поживного сніданку, адже в ньому є багато клітковини та мінералів.
До того ж, приготування не займе у вас багато часу. адже квасолю достатньо зовсім трохи просмажити на сковорідці до м'якості. Дуже смачно подавати з яйцем пашот.
Ніжну спаржеву квасолю з яйцем пашот у студії програми "Ранок вдома" приготував кулінарний експерт Чаба Бакош.
Інгредієнти:
- спаржева заморожена квасоля – 1 пачка
- цибуля порей – 1 шт.
- часник – 1 зубчик
- вершкове масло – 30 г.
- олія оливкова – 30 г.
- курячі яйця – 2 шт.
- сіль, перець за смаком
Спосіб приготування:
1. Цибулю порей нарізати.
2. Трохи просмажити на розігрітій сковорідці.
3. Вичавіть часник.
4. Покласти заморожену квасолю та спеції.
5. Все добре просмажити.
6. Приготувати яйце пашот.
7. Все викласти на тарілку і подавати до сніданку.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:\