Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

1 хвилина
660
Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

Смажена риба завжди виходять достатньо жирною. Тому значно краще буде запекти такий продукт. Додайте багато сиру, а також томатний посуд. Страва буде дуже соковитою.

Ідея приготування соковитої запеченої риби в духовці опублікована на кулінарній сторінці fasting_marafon в Instagram. Така страва ідеально підходить для обіду.

Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

Інгредієнти:

  • філе судака (або інша біла риба) – 300 г
  • сіль, улюблені спеції – за смаком
  • помідори терті або томатна паста – 50 г
  • сир твердий – 70 г

Спосіб приготування:

Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

1. Філе викласти на форму для запікання.

Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

2. Додати спеції і томатну пасту.

Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

3. Відправити в духовку на 20 хвилин за температури 180 градусів.

4. Посипати тертим сиром.

Смачна запечена риба під сиром: обов'язково приготуйте таку страву на обід

5. Відправити в духовку ще на 5 хвилин.

Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти