Сніданок, який точно не набридне

2 хвилини
41,5 т.
Сніданок, який точно не набридне

Вариантов полезных завтраков сейчас неимоверно много. Один из несомненных лидеров в этой категории – овсянка. ⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Но многие люди сталкиваются с тем, что овсянка не даёт ощущение сытости на несколько часов. Тот, кому она подходит, чувствует себя сытым в течение 3-4 часов. А кого-то буквально через час одолевает голод.

⁣⁣⠀

Хорошей, вкусной и более сытной альтернативой может стать овсяноблин, который точно не надоест, ведь начинки могут быть разнообразными: сладкими и солеными.

⁣⁣⠀

Сніданок, який точно не набридне
Відео дня
Сніданок, який точно не набридне
Сніданок, який точно не набридне
Сніданок, який точно не набридне
Сніданок, який точно не набридне
Сніданок, який точно не набридне
Сніданок, який точно не набридне

⁣⁣⠀

Часто при приготовлении овсяноблина люди сталкиваются с такой проблемой, что блин уже подгорает, но овсянка все ещё твёрдая и не приготовленная.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Поэтому, я советую в приготовлении этого блюда использовать овсяные хлопья.

Толщина их цельнозерновых хлопьев от 0,3 мм обеспечивает нежный вкус и скорость приготовления блюд.

⁣⁣⠀⁣⁣Рецепт классического овсяноблина:⁣⁣⠀⁣⁣⠀

⁣⁣⠀⁣⁣⠀

На один овсяноблин смешиваем 1 яйцо, 3 столовые ложки молока и 3 столовые ложки овсяных хлопьев. ⁣⁣⠀

Добавляем щепотку соли. Если хотите сладкую начинку - не добавляйте соль, по желанию можно добавить немного мёда.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Смешиваем все ингредиенты и даём настоятся 5 минут.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

⁣⁣⠀⁣⁣⠀

Далее отправляем смесь на антипригарную сковороду и обжариваем с 2-х сторон до готовности.⁣⁣⠀⁣⁣⠀

disclaimer_icon

Важливо: думка редакції може відрізнятися від авторської. Редакція сайту не відповідає за зміст блогів, але прагне публікувати різні погляди. Детальніше про редакційну політику OBOZREVATEL – запосиланням...

Зараз ми готуємо

Всі рецепти