Топ-3 легких салатів із гранатом: із чим найкраще поєднати

2 хвилини
10,4 т.
Топ-3 легких салатів із гранатом: із чим найкраще поєднати

Гранат – чудовий фрукт, який дуже корисно вживати саме у період авітамінозу. Він дуже смачний не тільки як самостійний продукт, але й як інгредієнт для різноманітних страв. Особливо салатів. Експериментуючи з інгредієнтами, можна отримати багато корисних кулінарних шедеврів, які здивують смаком.

Редакція FoodOboz ділиться підбіркою з трьох салатів від фудблогерів

Салат із гранатом та авокадо від cookingwithlove_18. Опубліковано на сторінці в Instagram.

Салат із гранатом та авокадо

Інгредієнти на 2 порції:

  • шпинат – 200 г

  • помідори – 2 шт.

  • авокадо – 1 шт.

Відео дня
  • цибуля фіолетова – 1 шт.

  • зерна граната – 30-40 шт.

  • сіль та перець – за смаком

  • оливкова олія

  • бальзамічний оцет

Процес приготування салату

Спосіб приготування:

1. На блюдо викласти листя шпинату, дольки помідора, нарізану півкільцями цибулю та кубики авокадо.

2. Посолити, поперчити.

3. Збризкати оливковою олією та бальзамічним оцтом.

4. Зверху прикрасити зернами граната.

Салат із гранатом та куркою від madina_nsk05. Опубліковано на сторінці в Instagram.

Салат із гранатом та куркою

Інгредієнти:

  • куряча грудинка

  • картопля

  • морква

  • огірок свіжий

  • сир

  • гранат

  • сіль

  • майонез за смаком

Куряча грудинка для страви

Спосіб приготування:

1. Відварити грудинку, картоплю, моркву.

2. Все подрібнити на великій тертці.

3. Викласти шарами а такій послідовності: картопля, м'ясо, морква, огірки.

4. Між шарами додати майонез та спеції.

5. Останнім шаром викласти ще сир та зерна граната без майонезу.

Вітамінний салат із гранатом і апельсином від pp_mamacook. Опубліковано на сторінці в Instagram.

Вітамінний салат із гранатом і апельсином

Інгредієнти:

  • шпинат

  • апельсин –1 шт.

  • гранат – 0,5 шт.

  • авокадо – 1 шт.

  • кіноа – 100 г

  • фета

Інгредієнти для заправки:

  • лимонний сік – 1 шт.

  • оливкова олія – 2 ст. л.

  • часник – 2 зубці

  • сіль, перець – за смаком

Кіноа для салату

Спосіб приготування:

1. Кіноа добре промити, замочити на 30 хвилин і ще раз промити.

2. Варити 20 хвилин.

3. На тарілку викласти шпинат і очищений апельсин, шматочки авокадо, зерна гранату, фету і готове кіноа.

4. Полити заправкою.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти