Як смачно запекти капусту в духовці: буде дуже соковита та хрустка

1 хвилина
2,5 т.
Як смачно запекти капусту в духовці: буде дуже соковита та хрустка

Капуста – це бюджетний, універсальний та завжди доступний овоч, з якого можна готувати салат, оладки, додавати у борщ та навіть смачно запікати в духовці. 

Фудблогер Олексій Крючков (kruchkov.food) на своїй сторінці в Instagram поділився рецептом запечених стейків з капусти зі спеціями. На відміну від тушкованої, такий спосіб приготування робить капусту дуже соковитою та хрусткою, а підходить вона до м'яса, риби та будь-якого гарніру. 

Рецепт запечених стейків з капусти
Відео дня

Інгредієнти:

  • капуста
  • спеції: сіль, перець, орегано, базилік, розмарин
  • оливкова олія

Спосіб приготування:

1. Капусту порізати у вигляді стейків товщиною 2 сантиметри. Викласти на деко, застелене пергаментом. 

Стейк з молодої капусти

2. Змішати олію та спеції. Отриманою масою натерти кожен стейк. 

Запечена капуста в духовці

3. Запікати в духовці за температури 180 градусів 30 хвилин. 

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти