З чим пити каву, щоб схуднути: декілька простих прийомів

1 хвилина
38,1 т.
З чим пити каву, щоб схуднути: декілька простих прийомів

Філіжанка ароматної кави – це вже не просто напій, а справжній щоденний ритуал більшості людей. Кажуть, що окрім функції пробудження, кава допомагає скинути зайвий кілограм. Варто лише знати деякі прості прийоми.

Редакція FoodOboz розкаже, що додати до кави, щоб вона допомогла схуднути. Інформація опублікована виданням Тimesofindia.

Мускатний горіх

М'яка та водночас сильна спеція. Вона допомагає не лише розщеплювати молекули жиру в організмі, але й неабияк покращує насичений смак кавового напою.

Мускатний горіх
Відео дня

Лимонний сік

Все, що потрібно – це філіжанка еспресо та сік 1\2 лимона. Останній володіє просто неймовірними властивостями. А саме спалює жир, прискорює обмін речовин та виводить токсини з організму.

Лимонний сік

Темний шоколад

Поєднання темного шоколаду та кофеїну – це не тільки смачно, але й корисно. Адже саме кава з шоколадом є чудовим джерелом антиоксидантів.

Темний шоколад

Текст перевірив керівник проєкту MedOboz Віктор Литвиненко.

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитися з рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти