З чого приготувати обід за 30 хвилин: вистачить на всю сім'ю
![З чого приготувати обід за 30 хвилин: вистачить на всю сім'ю](https://i.obozrevatel.com/news/2023/12/4/231808grandmasgroundbeefcasserolemfs-wd1-a0626af0a5d9468985d12f83d4080.jpg?size=1944x924)
Смачний та ситний обід можна зробити всього за 30 хвилин. Наприклад, просту запікану з м'ясом. Усе потрібно просто викласти в форму і запекти. Поки страва готується – ви можете займатись своїми справами.
Ідея приготування ситної м'ясної запіканки на обід опублікована на сторінці marafon18_6 в Instagram. Дуже смачно, якщо додати багато сиру.
Інгредієнти:
- філе куряче – 450 г.
- яйця курячі – 2 шт.
- сметана – 4 ст.л.
- сир твердий – 150 г.
- помідори – 1-2 шт.
- часник сухий, паприка, прованські трави, сіль, перець – за смаком
Спосіб приготування:
1. Ретельно перемішати яйця, сметану і спеції.
2. Додати курку, сир, перемішати.
3. Викласти на форму для запікання.
4. Зверху покласти помідори.
5. Відправити в духовку на 30 хвилин за температури 180 градусів.
Також на OBOZ.UA ви можете ознайомитись із рецептами: