Запечене авокадо з яйцем на сніданок: готується всього 15 хвилин

Окрім приготування салатів і бутербродів з авокадо такий продукт можна також запекти. Виходить дуже ситно, якщо додати яйце і м'ясо. До того ж, це дуже швидко – всього 15 хвилин.
Ідея приготування запеченого авокадо з яйцем на сніданок опублікована на сторінці нутриціологині health_up_rymma в Instagram. Така страва поживна, тому після неї ви не захочете їсти до обіду.
Інгредієнти:
- 1 авокадо
- 2 курячі яйця
- шматочок відвареного курячого/індичого м'яса
- твердий улюблений сир
- щіпка гімалайської солі
- зелень
Спосіб приготування:
1. .Розігрійте духовку до 200 градусів.
2. Розріжте авокадо навпіл.
3. В середину кожної половинки розбийте яйце.

4. М'ясо поріжте дрібними шматочками, а сир натріть на тертці.
5. .Посипте авокадо зверху сиром та додайте м'ясо.
6. Посоліть за смаком.
7. Готуйте 14-16 хвилин (залежно від величини авокадо) та подавайте теплим із зеленню та помідорками.
Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами: