МоваЯзык
Главная Блоги

Овсянка на завтрак

Овсянка на завтрак - пошаговый рецепт
Время приготовления: 5 мин.
Количество порций: 2
Раздел: Завтрак
Поделиться

Овсяная каша очень полезна в качестве завтрака. Именно в овсянке в большом количестве содержатся клетчатка, витамины, аминокислоты и питательные вещества. Приготовить овсянку на завтрак можно не только детям, но и взрослым. С овсянкой можно подавать фрукты и сухофрукты, молоко, мед и орехи.

Видео

Ингредиенты

Овсяные хлопья 200 г.

Изюм 1 ст. л.

Орехи 1 ст. л.

Корица Добавить по вкусу

Банан 1 шт.

Мёд 1 ст. л.

Горячая вода 100 мл.

Приготовление

Овсянка на завтрак - Шаг 1 1
Овсянка на завтрак - Шаг 2 2
Овсянка на завтрак - Шаг 3 3
1

Для приготовления овсянки на завтрак нам понадобится: овсяные хлопья, изюм, орехи, мед, банан, корица и горячая вода. Вы также можете добавлять различные сухофрукты в свой завтрак.

2

Овсяные хлопья насыпаем в тарелку, в которой будем есть наш завтрак.

3

Теперь в тарелку с хлопьями мы высыпаем изюм. Обязательно перед приготовлением каши помойте изюм в теплой воде.

Овсянка на завтрак - Шаг 4 4
Овсянка на завтрак - Шаг 5 5
Овсянка на завтрак - Шаг 6 6
4

Также насыпаем орехи и корицу в наши овсяные хлопья. Вы можете орех немного измельчить так будет намного вкуснее.

5

Заливаем наши овсяные хлопья горячей водой и дадим немного постоять каше буквально 2 - 3 минуты. Можете накрыть кашу блюдцем или крышкой, чтобы она быстрее запарилась.

Вы можете заливать овсянку холодной водой, но тогда она должна настаиваться около часа или даже больше.

6

В готовую овсяную кашу мы добавим мед и нарезанный банан.

Овсянка на завтрак - Шаг 7 7
Приятного
аппетита!
7

Овсянка на завтрак готова. Смело заваривайте себе любимый кофе и наслаждайтесь полезным завтраком в кругу семьи. Приятного аппетита.

Пришлите нам свой рецепт!
Отправить