Смажені оладки з яблуками та бананами для дітей: рецепт без цукру

1 хвилина
2,2 т.
Смажені оладки з яблуками та бананами для дітей: рецепт без цукру

Оладки для дітей також можуть бути корисними, якщо приготувати їх без цукру, а за основу взяти фрукти: банани та яблука. Тісто для таких оладок елементарне та готується на кефірі. Завдяки цьому виходять пишними, м`якими та повітряними. 

Експертка з дитячого харчування Анна з ніком krasvitnaya на своїй сторінці в Instagram-stories поділилася рецептом оладок з яблуками та бананами для дітей. 

Рецепт оладок з яблуками та бананами для дітей

Інгредієнти:

  • банани – 1,5 шт
  • яблука – 1 шт
  • яйця – 1 шт
  • кефір – 1 скл. 
Відео дня
  • борошно – 1 скл
  • розпушувач – 1 ч. л. 
Оладки на кефірі

Спосіб приготування:

1. Банан розім`яти у пюре. 

2. Яблуко натерти на тертці. 

Яблучно-бананові оладки

3. Яйця змішати вінчиком. Змішати їх з фруктами та кефіром. Перемішати. 

4. Додати борошно та розпушувач. Перемішати до однорідності. 

Як приготувати пишні оладки

5. Посмажити оладки. 

Також на OBOZREVATEL ви можете ознайомитись із рецептами:

Зараз ми готуємо

Всі рецепти